想让白内障停止生长，通常需要针对病因治疗，如避免诱发因素、应用药物、手术治疗等。建议患者及时就医，明确疾病分期，遵医嘱规范治疗，以免延误病情。
1、避免诱发因素：对于长期吸烟、大量饮酒、经常熬夜的人群，容易出现晶状体代谢紊乱，诱发白内障，需要规避这些诱发因素，比如戒烟戒酒、规律作息、避免熬夜、避免过度用眼等，可防止白内障加重;
2、药物治疗：适用于白内障早期或症状较轻的患者。可遵医嘱口服维生素C、维生素B2、维生素E等药物，也可遵医嘱使用谷胱甘肽滴眼液等抗氧化剂滴眼，可有效改善晶状体代谢，阻止白内障持续生长。对于白内障症状较重的患者，还可在医生指导下使用法可林滴眼液等药物治疗。但需注意的是，药物治疗效果有限，对于症状严重的患者，建议考虑人工晶状体植入手术治疗;
3、手术治疗：手术治疗适用于白内障持续进展或对视力造成影响的患者。常用的手术方法有白内障囊外摘除术联合人工晶状体植入术、白内障超声乳化术联合人工晶状体植入术等;
4、其他：如中医治疗，临床有补益五脏、养阴明目、清热祛瘀的方剂，可在一定程度上改善症状，延缓病情进展。
所以，想让白内障停止生长，需要明确白内障的病因。如果是老年性白内障，日常可适当多吃含有花青素的食物，比如蓝莓、枸杞等，也可遵医嘱服用维生素C等药物改善晶状体代谢。如果是代谢性白内障，建议调整饮食，比如多吃富含维生素C的食物，减少橘子、橙子等食物的摄入，可在医生指导下服用维生素E软胶囊等药物改善症状。如果是外伤或炎症引起，建议在医生指导下使用妥布霉素滴眼液等药物治疗。
