什么是神经衰弱呢？其实神经衰弱也是一种疾病，经常会导致人们极度的疲惫以及浑身无力，那么到底神经衰弱是什么呢？希望大家有一个好的认知方式！
神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。
神经衰弱的表现有：
1.衰弱症状：精神易疲乏、脑力迟纯、注意力难以集中，记忆困难，工作或学习不能持久，效率减低。
2.兴奋症状：容易精神兴奋，回忆及联想增多且控制不住，无语言动作增多。
3.情绪症状：易烦恼，易激惹，伴有继发性焦虑苦恼。
4.紧张性疼痛：紧张性头痛，紧张性肢体肌肉酸痛。
5.睡眠障碍：入睡困难，为多梦所苦，醒后感到不解乏，睡眠感丧失，睡眠觉醒节律紊乱。
6.植物神经功能紊乱症状：心慌、血压不稳定、多汗、肢端发冷、厌食、便秘或腹泻、尿频、月经不调、遗精、早泄或阳痿等。
什么是神经衰弱对于很多人来讲也着不同的理解，但是食疗是个不错的方法，当然也可以选择一些没有副作用的中医以及西医方法。
