什么是神经衰弱呢?其实神经衰弱也是一种疾病,经常会导致人们极度的疲惫以及浑身无力,那么到底神经衰弱是什么呢?希望大家有一个好的认知方式!
神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑,神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳,并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。
神经衰弱的表现有:
1.衰弱症状:精神易疲乏、脑力迟纯、注意力难以集中,记忆困难,工作或学习不能持久,效率减低。
2.兴奋症状:容易精神兴奋,回忆及联想增多且控制不住,无语言动作增多。
3.情绪症状:易烦恼,易激惹,伴有继发性焦虑苦恼。
4.紧张性疼痛:紧张性头痛,紧张性肢体肌肉酸痛。
5.睡眠障碍:入睡困难,为多梦所苦,醒后感到不解乏,睡眠感丧失,睡眠觉醒节律紊乱。
6.植物神经功能紊乱症状:心慌、血压不稳定、多汗、肢端发冷、厌食、便秘或腹泻、尿频、月经不调、遗精、早泄或阳痿等。
什么是神经衰弱对于很多人来讲也着不同的理解,但是食疗是个不错的方法,当然也可以选择一些没有副作用的中医以及西医方法。
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