您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

头发开叉怎么办?剪不剪?

发布时间: 2023-11-15 15:49

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

不少女性朋友出现头发开叉的现象。所谓“开叉”,是指一根头发的末端一分为二,甚至分成几条细丝状。其实,头发开又是可以避免的。头发开叉是什么原因?出现头发开叉怎么办?要不要剪头发呢?

头发开叉是什么原因?

人体头发的结构,由中心到外表可以分为三层:最外面一层名为“毛表皮”,最薄;毛表皮之下的一层名为“皮质”,最厚;最内的中心一层,称“髓质”。毛表皮是由许多死亡的角质细胞和角质蛋白构成,浓着头发向外生长的方向一个接一个地排列着。头发是由头皮毛囊之内向外推出的,在头皮之外的部分,通通都是已死的细胞。因此,头发过长时,暴露于外过久的头发末端部分的细胞与细胞间横向粘连,就可能逐渐松开。

头发留得越长,发梢的头发就越容易开叉,因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多,可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多,或者太接近头发来吹,或者用强碱性肥皂洗头过于频繁,均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少,头发的横向粘连也很易分开,头发便开叉了。这两方面的因素都应尽量避免。

为什么头发会开叉呢?有几种原因:一是头发过长,二是经常烫发、吹热风筒.三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁,四是身体健康情况不太好,某些头发生长所必需的营养成分不足。

头发开叉怎么办?

头发过于干燥、营养不足、经常使用碱性过强的洗发液、阳光曝晒以及不恰当的染发、烫发、电吹风等均可引起头发开叉。遇到头发开叉时应采取如下方法处理:

把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪,不要斜剪,不能用剃刀削。

选择合适自己头发的洗发液,洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。

平时梳发动作要轻,最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷,以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。

尽量不要戴发卷睡觉,更不要卷得太紧。

不要过频地烫发,尽量少用电吹风。

避免在阳光下直接照射太久。

平时多吃含钙和维生素丰富的食物。

头发“养”出来

一个人的身体好,头发也就好。如果身体不佳,头发生长所需营养也就不足,头发细胞在活着的时间,自然也得不到正常发展,头发细胞死后,彼此的粘连不够紧密,所以很易开叉。祖国医学认为,“发为血之余”。若是人的精血不足,气短虚弱,便会出现头发脱落、枯黄、开又等情况。因此,人们应常吃一些富合蛋白质、维生素A\铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质,如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果,还有海带、’既可增加机体的营养,又可避免头发枯黄、开叉。紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

男人阴毛可以剪吗女人的可以剪吗
男人阴毛可以剪吗女人的可以剪吗
男人阴毛可以剪,女人的也可以剪。阴毛是生长在男性和女性外生殖器部位的一种毛发,其作用主要是保护外生殖器、减少摩擦、保持局部清洁等。1.男人阴毛:阴毛是生长在外生殖器部位的一种毛发,主要分布在会阴部、肛门周围以及耻骨联合处。阴毛的作用主...[详细]
2023-11-16 15:27
阴道处的毛毛可以自己剪吗
阴道处的毛毛可以自己剪吗
阴道处的毛毛一般是指阴毛。通常情况下,不建议女性自行修剪阴毛。一、可以自己剪的情况如果患者没有出现不适症状,并且个人体质较好,可以适当进行修剪。但是要注意避免过度频繁地进行操作,以免对局部皮肤造成损伤,引起感染的情况发生。二、不可以自...[详细]
2023-11-14 12:43
经常剪指甲是心理有病吗
经常剪指甲是心理有病吗
心理有病即心理疾病,经常剪指甲是否为心理疾病,应结合实际情况分析。如果只是注重个人卫生,且不伴随其他症状,通常不是心理疾病。但如果伴随其他不适症状,且剪指甲已经影响到正常生活,则可能是心理疾病造成的。人体时刻都在进行新陈代谢,指甲也会...[详细]
2023-11-15 06:04
新生儿需要剪指甲吗
新生儿需要剪指甲吗
新生儿出生后,通常会有一层薄薄的胎脂覆盖在皮肤上。这层胎脂可以保护宝宝免受外界环境中的细菌和灰尘的侵害,并为宝宝提供一定的保温作用。然而,在新生儿出生后的前几天内,由于其免疫系统尚未完全发育成熟,因此...[详细]
2023-11-13 11:24
做白内障怎么剪睫毛
做白内障怎么剪睫毛
做白内障手术前医生会将睫毛剪成短小的短毛,方便手术,手术一般在30分钟左右,且手术时间较短,患者无需过于担心。但术后需要注意护理,防止术后感染、并发症的发生。1、术前准备:患者应洗头、洗澡,保持身体清洁,避免化妆,禁止吸烟、饮酒,以及...[详细]
2023-11-13 07:11
宝宝消化不良剪手掌
宝宝消化不良剪手掌
宝宝消化不良时,常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等症状,在剪手掌时,家长应注意动作轻柔,避免对宝宝产生不良影响。1、保持手部清洁:消化不良的宝宝在剪手掌时,应注意手部的清洁卫生,避免宝宝用脏手接触自己的脸颊、眼眶等部位,以免细菌进...[详细]
2023-11-15 12:02
女性的腋毛应不应该剪
女性的腋毛应不应该剪
毛发在人体表的存在和分布,是人类从猿进化到人所依然保留着的祖先特征之一。而正常成年妇女体表除手掌、足底、指和趾末节的背面、唇纹部、乳头、大阴唇内侧、小阴唇、阴蒂等处无毛外,其它各处都应有毛生长,只是有所不同。腋毛在人体的存在,一般是不...[详细]
2024-02-26 08:55
糖尿病患者如何剪趾甲
糖尿病患者如何剪趾甲
糖尿病患者在修剪指甲时应注意避免过度修剪、注意卫生清洁、选择合适的工具等。1.避免过度修剪:由于糖尿病患者的血糖水平较高,如果过度修剪指甲可能会导致局部皮肤受损,从而引起感染的情况。在日常生活中,建议糖尿病患者避免过度修剪指甲。2.注...[详细]
2023-11-14 10:30
产检前要剪脚趾甲吗
产检前要剪脚趾甲吗
在进行产检之前,是否需要修剪脚趾甲是一个常见的问题。根据医学专家的意见和建议,在大多数情况下,孕妇不需要特别修剪脚趾甲。孕妇的身体状况可能会影响她们的足部健康。有些孕妇可能会出现足部水肿或疼痛等症状,这可能是由于妊娠期间体内激素水平的...[详细]
2023-11-15 06:26
做白内障手术用剪睫毛吗
做白内障手术用剪睫毛吗
一般来说,做白内障手术不用剪睫毛,而是需要进行麻醉,主要是为了避免手术过程中出现污染,引起眼部不适,但通常在全麻下进行手术,可以较大程度上减少患者术后的不适感。白内障是由晶状体混浊所导致的视觉障碍性疾病,患者可表现为视力下降、视物模糊...[详细]
2023-11-16 07:04
怎样自我调节情绪
自我调节情绪可通过转移注意力、适度运动、调整呼吸、记录情绪日记、寻求社交支持等方式实现。情绪波动可能与压力事件、激素变化、睡眠不足、焦虑情绪、抑郁倾向等因素有关。一、转移注意力当情绪低落时,可暂时脱离当前环境,选择感兴趣的活动如阅读、...[详细]
2025-07-25 17:00
情绪低落怎么调节
情绪低落可通过倾诉宣泄、运动释放、兴趣转移、正念冥想、心理咨询等方式调节。情绪低落可能与压力过大、睡眠不足、激素波动、季节性情感障碍、抑郁症等因素有关。1、倾诉宣泄向亲友倾诉是缓解情绪低落的基础方法。选择信任的对象表达真实感受,能减轻...[详细]
2025-07-25 16:22
女人喝什么茶养生
女人喝什么茶养生
女性养生可以适量饮用玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、绿茶、桂圆茶等。这些茶饮有助于调节气血、缓解疲劳、改善肤质,但需根据体质和季节调整饮用方式。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,能疏肝解郁、调节内分泌,适合经期前后情绪波动或面色...[详细]
2025-07-25 15:44
女人必喝的养生茶
女人必喝的养生茶
女性养生茶的选择需结合体质与季节调整,常见推荐有玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、桂圆茶、姜茶等。这些茶饮有助于调理气血、缓解疲劳、改善肤质,但需注意饮用禁忌。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,适合肝郁气滞的女性。能缓解经前乳房胀...[详细]
2025-07-25 15:06
不能取的三种女人
选择伴侣时需谨慎评估性格与价值观的匹配度,有三种类型的女性可能对长期关系产生负面影响:情绪极端不稳定、缺乏基本责任感、价值观严重扭曲。这类特质容易导致沟通障碍、信任危机或情感消耗,但需注意个体差异和具体情境。情绪极端不稳定的女性往往难...[详细]
2025-07-25 14:28
养胃的食物有哪些
养胃的食物有哪些
养胃的食物主要有小米、山药、南瓜、白萝卜、香蕉等。这些食物富含膳食纤维、维生素或黏蛋白等成分,有助于保护胃黏膜、促进消化或调节胃酸分泌。1、小米小米含有丰富的B族维生素和膳食纤维,煮粥后形成的米油能覆盖胃黏膜,减少胃酸刺激。小米粥易于...[详细]
2025-07-25 13:50
气郁体质调理方法
气郁体质调理方法
气郁体质可通过疏肝解郁、调节情绪、饮食调理、运动干预、穴位按摩等方式改善。气郁体质多与肝气郁结、情志不畅、气血运行受阻等因素有关,长期未调理可能引发月经不调、乳腺增生等健康问题。1、疏肝解郁肝主疏泄,气郁体质者常伴有肝气不舒。日常可饮...[详细]
2025-07-25 13:12
气郁质的体质特征
气郁质是中医九种体质类型之一,主要表现为情绪抑郁、胸胁胀满、嗳气叹息等特征,多与肝气郁结有关。气郁质的体质特征主要有情志不畅、胸闷气短、咽喉异物感、睡眠障碍、月经不调等。长期气郁可能导致气血运行受阻,引发多种身心疾病。一、情志不畅气郁...[详细]
2025-07-25 12:34
气郁体质彻底根治
气郁体质通常可以通过综合调理得到显著改善,但彻底根治需要长期坚持。气郁体质的调理方法主要有疏肝解郁、情绪调节、饮食调理、运动干预、中医治疗等。1、疏肝解郁中医认为肝主疏泄,气郁体质多与肝气郁结有关。可通过按压太冲穴、期门穴等疏肝穴位,...[详细]
2025-07-25 11:56
适合秋季的养生汤
适合秋季的养生汤
秋季适合饮用银耳莲子汤、山药排骨汤、百合雪梨汤、莲藕红枣汤、萝卜鲫鱼汤等养生汤品。这些汤品有助于润燥养肺、健脾益胃、增强免疫力,适合秋季干燥气候下的身体调理。一、银耳莲子汤银耳富含植物胶质和膳食纤维,莲子具有安神养心作用。两者搭配能滋...[详细]
2025-07-25 11:18