健康之路之前列腺炎

前列腺炎是一种常见病，患者在经过治疗后能够有效改善症状，但是除了正规治疗以外，还有一些不良生活习惯的改变，也可能导致前列腺炎复发，比如酗酒、久坐、手淫、熬夜、食用辛辣刺激食物等。

1、酗酒：酒精中含有的成分会导致前列腺肿胀，压迫前列腺使其充血，进而导致前列腺炎复发。建议患者平时要少喝酒或者不喝酒;

2、久坐：由于工作原因长期坐着，会导致前列腺受压，造成前列腺回流受阻以及局部的血液循环下降，从而导致前列腺炎复发。建议患者在工作过程中要适当变换体位或进行活动;

3、手淫：手淫会导致前列腺处于充血状态，长期如此会造成前列腺炎复发。建议患者彻底戒除手淫，并尽量避免阴茎直接刺激阴囊，可以穿宽松的内裤;

4、熬夜：熬夜会导致机体抵抗力下降，容易造成病原体入侵感染，从而诱发前列腺炎。建议患者平时要保持规律的作息时间，避免熬夜，保持心情愉快;

5、食用辛辣刺激食物：如果患者经常食用辛辣刺激食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等，会刺激机体产生一种依赖性，进而导致前列腺炎复发。建议患者平时要以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

因为过度劳累、纵欲过度等原因也可能导致前列腺炎复发，因此建议患者在正规医生指导下治疗并且养成良好的生活习惯，以降低前列腺炎复发的概率。