吃辅食消化不良便秘，可以通过调整饮食、按摩腹部、适当运动、药物治疗等方式进行改善。如果症状持续未见缓解，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、调整饮食：如果宝宝添加辅食后出现消化不良便秘的情况，可能是由于辅食添加不当导致的，比如一次性添加过多，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良便秘的症状。此时可以适当调整辅食结构，避免一次性添加过多食物，同时也可以适当喝一些温开水，能够促进胃肠蠕动，有利于症状的改善；
2、按摩腹部：家长也可以通过顺时针按摩宝宝腹部的方式进行改善，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，从而缓解不适症状；
3、适当运动：在日常生活中还可以适当带宝宝到户外晒太阳，并且让宝宝多做些运动锻炼，如爬行等，能够促进胃肠道蠕动，也有助于改善消化不良便秘的情况；
4、药物治疗：如果宝宝出现了明显的腹胀或者是腹痛等症状，则需要在医生指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。还可以遵医嘱使用开塞露等药物进行治疗。
除此之外，在日常生活中还要注意合理喂养，避免给宝宝吃太多辅食。
