目前没有明确的科学依据证明某种药物或者食物可以治疗白内障，所以治疗白内障需要多久恢复，没有明确的时间，但可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，部分患者可能1-3个月可得到好转，但也有部分患者可能治疗时间会更长。
1、一般治疗：如果患者白内障症状较轻，可以通过改善生活方式，如外出时注意防晒，避免紫外线照射，生活规律，避免熬夜、抽烟、喝酒，同时避免剧烈运动，饮食上注意清淡，多吃富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜水果等，帮助缓解病情，可能会使白内障在1-3个月左右得到好转;
2、药物治疗：患者可遵医嘱使用谷胱甘肽滴眼液、吡诺克辛钠滴眼液等药物进行治疗，可辅助改善症状。如果症状较重，可以在医生指导下适当应用阿托品滴眼液等药物缓解症状;
3、手术治疗：手术治疗是白内障的主要治疗方式，常用手术方式有白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术等，大多数患者通常需要根据白内障的严重程度，在医生建议下选择合适的手术方式进行治疗，大多数患者可在术后第2天视力恢复良好;
4、其他治疗：如物理治疗，包括红外线疗法、冷冻治疗等，能够缓解白内障的发展，而药物治疗一般无法治愈白内障，只能延缓病情进展。
白内障患者一般可出现视力下降、视物模糊等症状，建议尽早前往医院眼科就诊，通过眼底检查、眼压检查、角膜检查等明确具体病情，在医生建议下选择合适的治疗方式。
