吃东西太多消化不良、拉肚子，可能与饮食不当、肠道菌群失调、慢性胃炎、肠易激综合征等因素有关。建议及时到医院就诊，明确具体病因后严格遵医嘱进行相应治疗。
1、饮食不当：如果食用过于生冷、辛辣、刺激的食物，如辣椒、火锅、雪糕、冷饮等，可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道蠕动加快，出现吃东西太多消化不良、拉肚子的情况。建议保持清淡饮食，避免暴饮暴食，保持充足的休息，症状多可自行缓解;
2、肠道菌群失调：通常是由长期使用抗生素药物，或者存在免疫力低下等因素导致，此时患者肠道功能减弱，进而可出现吃东西太多消化不良、拉肚子的症状。建议遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等益生菌药物进行治疗;
3、慢性胃炎：可能与幽门螺杆菌感染有关，可导致胃黏膜出现慢性炎症性病变，此时患者消化功能减弱，进而可出现吃东西太多消化不良、拉肚子的症状，还可伴有上腹部不适、饱胀等情况。建议遵医嘱服用多潘立酮片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗;
4、肠易激综合征：其病因尚不明确，可能与内脏高敏感性等因素有关，常表现为腹痛、腹泻，或伴有烧灼感、反流等症状。如果患者患有肠易激综合征且进食较多辛辣刺激性食物，即可出现吃东西太多消化不良、拉肚子的情况。建议遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等止泻药物进行治疗。
