肠胃消化不良通常会引起肚胀，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：如果患者长期暴饮暴食或进食过多油腻的食物，可能会导致胃肠蠕动减慢，从而出现腹胀、腹痛等症状。建议患者注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，也可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2.适当运动：如果患者平时不经常运动，也可能会导致胃肠蠕动减慢，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中可以适当进行有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以缓解不适症状。
3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动。
除此之外，还可以通过按摩腹部、中医理疗等方式进行缓解。若患者出现其他不适症状时，则需要及时就医治疗。
