产后恶露有几种表现形式

产后恶露分为血性恶露、浆液恶露和白色恶露三种类型，分别对应不同恢复阶段。

1、血性恶露：

产后3-4天内排出，呈鲜红色含大量血液，主要成分为蜕膜碎片和红细胞。子宫创面未愈合导致出血，需每日更换产褥垫3-4次。若持续超过1周或伴随发热，需排查胎盘残留或感染。

2、浆液恶露：

产后4-10天转为淡红色浆液状，含少量血液混合宫颈黏液。此时子宫收缩使出血减少，可改用普通卫生巾。适当服用益母草颗粒促进宫缩，每日饮红糖姜茶2次帮助排淤。

3、白色恶露：

产后10天后呈白色粘稠状，主要为白细胞和蜕膜细胞。持续2-6周属正常，若出现异味或瘙痒需检测是否合并细菌性阴道炎。哺乳期妈妈恶露结束时间通常早于非哺乳者。

4、异常表现：

突然出血量增多可能提示晚期产后出血，需急诊处理。恶露发绿伴下腹痛需排除厌氧菌感染，甲硝唑栓剂连用7天可治疗。持续超过8周需超声检查子宫复旧情况。

5、护理要点：

顺产24小时后可开始温水坐浴，剖宫产需待伤口愈合。避免使用卫生棉条防止感染，如厕后需从前向后清洁。凯格尔运动每日3组，每组10次加速盆底肌恢复。

恶露期间建议增加动物肝脏、菠菜等富铁食物，搭配维生素C促进铁吸收。红糖小米粥、当归生姜羊肉汤等温补膳食有助于气血恢复。保持每日30分钟散步促进循环，但避免提重物或剧烈运动。观察恶露颜色变化可准备不同型号卫生巾，血性期选用420mm夜用型，浆液期改用290mm日用款。产后42天复查需重点关注恶露排净情况，异常分泌物需做细菌培养和药敏试验。