白领孕妇如何预防电脑辐射的伤害

孕妇是白领中特殊的群体，在工作中我们不得不使用电脑，但是为了孩子的健康成长我们要学会预防电脑辐射带给我们的伤害，现在繁重的工作压力以及学习娱乐都是需要使用电子设备来完成，此外学习生活中也都有很多电器设备，这些电器带给我们的辐射大大影响腹中胎儿的发育，今天就为您提示几点注意事项帮助您预防电脑辐射的伤害！

白领孕妇要家电扎堆的情况：建议白领孕妇无论在公司还是在家里注意微波炉、电磁炉、台式电脑等产品检测报告中的辐射数据，并与安全标准作对比。正确使用电器。无限路由器、“猫“、“机顶盒“等电器产品都没有“待机“状态，不用的时候尽量让这些电器处于关闭的状态这样是可以节省电费环保经济也是防辐射的好方法！

在使用电脑手机等电子产品的时候一定跟他们保持一定的距离，并且建议这些辐射源产品尽可能地离床和休息的地方远一点。如果您手机用得很多，可以采取一些方法，比如使用长线耳机，比如将手机放在隔壁屋里，白领孕妇要少玩手机少上网！

白领孕妇在平时不仅注重胎儿的饮食营养摄入，也要记住饮食防辐射多多补充维生素A和蛋白质的营养素，缓解视力疲劳和增强身体抵抗力的作用。还可以每天喝几杯绿茶，绿茶中的物质可以帮助清除辐射带给身体的不良物质，还能促进体内维生素的吸收转化！

白领孕妇也要记住常常洗脸，在用电脑的时候电脑屏带给我们皮肤是带电离子的吸附，在用完电脑之后一定要记得洗脸清除掉这些物质，以免造成皮肤的老化以及这些物质的侵入体内对胎儿发育不好！白领孕妇在工作时也要学会合理安排尽量少用电脑电器哦！