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读懂乳房疼痛的六个秘密产后乳房疼痛按摩可缓解

发布时间: 2025-02-03 19:00

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乳房疼痛,是一个会让女性感到恐慌的事情。很多女性在乳房疼痛时,常常会怀疑自己是否得了乳腺癌乳腺炎等疾病。那么,到底乳房疼痛是乳房在向您诉说什么呢?一起来看看吧。

1、青春期乳房疼痛

一般发生在9-13岁。这时MM的乳房开始发育,有轻微的胀痛。

解痛钥匙:初潮后,乳房发育成熟时,疼痛就会自行消失。

2、经前期乳房疼痛

一些成年女性在月经前三五天开始疼痛,月经结束约5天后疼痛就会减轻,这是由于经前期体内雌激素水平增高,乳腺间组织水肿引起的。

解痛钥匙:月经来潮后疼痛会自行消失,不必服用药物;若疼痛明显,可在医生的指导下服用药物。

3、孕期乳房疼痛

一些女性在怀宝宝40天左右,会由于乳腺增生而产生乳房胀痛。

解痛钥匙:不需治疗。

4、产后乳房疼痛

在宝宝出生后的3-7天,您可能出现乳房疼痛。这是由产后乳汁充盈、乳房内部组织水肿、乳腺导管不通畅导致。

解痛钥匙:最好的解决办法就是给您的宝宝喂奶。有硬结时可在哺乳前用毛巾热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁,促使乳腺导管通畅。

5、人工流产后乳房疼痛

由于妊娠突然中断,女性体内的激素水平急剧下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,因此会发生疼痛。

解痛钥匙:不安吗?没必要,当身体内的激素水平逐渐恢复正常时,疼痛就会消失了。

6、性生活后乳房胀痛

性欲淡漠或性生活不和谐的人,因为达不到性满足,乳房持续充血而乳房胀痛。

解痛钥匙:丈夫在性生活前可对妻子进行爱抚,努力达到高潮;在性生活后可对乳房进行适当的按摩或热敷,以减轻乳房的疼痛不适。

tips:需要注意的乳房疼痛

如果乳房突然很疼,摸一摸,更疼;看一看,红红的;感觉一下,热热的;那么很可能是乳房发炎。如果是处于哺乳期的妈妈们,就更要注意了。

如果乳房疼痛伴有肿块,与“大姨妈”有关,经前开始疼痛,经后可缓解或消失,那么很可能是乳腺增生了。

若月经结束后一星期仍很痛,且更久更痛,可能是纤维囊肿或肋骨与胸骨间的软骨关节炎。

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