经常性太阳穴疼、疼起来难受可能是由于生理因素引起，也有可能是偏头痛、神经衰弱等病理因素导致。建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
一、生理因素
如果长期处于紧张的状态下或者睡眠不足就会出现经常性头疼的情况，并且还会伴有精神不振的现象发生。一般不需要特殊处理，平时要养成良好的生活习惯，保持充足的休息和愉悦的心情，避免熬夜。
二、病理因素
1.偏头痛：通常是由于遗传或内分泌以及代谢等因素所引起的，会导致头部一侧或者是双侧出现疼痛的症状，并且会伴随恶心呕吐等情况的发生。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状；
2.神经衰弱：通常与心理压力过大有关，可表现为入睡困难、注意力不集中等症状，也可出现上述情况。可在医生的指导下使用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物改善不适症状。
除以上常见原因外，还可能是因为脑供血不足等原因造成。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，比如苹果、菠菜等。同时还要注意放松心情，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。
