肌肉酸痛可能是由于过度运动、受凉等非疾病因素引起。也有可能是由感冒、颈椎病、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等疾病因素导致。
一、非疾病因素
1.过度运动：如果平时不经常锻炼身体，在进行剧烈运动后可能会出现乳酸堆积的情况，从而表现为肌肉酸痛的现象。一般不需要特殊治疗，经过休息之后能够得到缓解；
2.受凉：如果没有做好保暖工作，受到寒冷刺激也会对局部神经造成影响，从而出现肌肉酸痛的现象。建议通过热敷的方式进行改善，并且还要注意加强保暖。
二、疾病因素
1.感冒：通常与细菌或病毒感染有关，会导致机体免疫力下降，还会伴有咳嗽、流鼻涕等症状，严重时会出现发热现象，因此在退烧过程中会诱发肌肉酸痛。需要遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗；
2.颈椎病：通常是颈椎退行性病变所引起的，可导致颈部疼痛以及僵硬感，甚至会引起上肢放射性疼痛，当压迫到颈神经根时，就会出现肌肉酸痛症状。可以采取按摩或者牵引的方法治疗，也可以口服塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物治疗；
3.骨质疏松症：多数是年龄增长或者是雌激素水平降低所致，容易发生骨折，所以会造成肌肉酸痛。可以通过饮食调理的方法改善，比如适当吃些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，必要时也可以配合医生使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物治疗；
4.腰椎间盘突出症：可能是因为长时间从事重体力劳动或者是外伤等原因造成的，会导致腰部疼痛以及活动受限，如果病情比较严重，还有可能会压迫到下肢神经，从而产生麻木的感觉，因此也会感觉肌肉酸痛。可以通过针灸或者是推拿的方法治疗，如果情况较严重，则需考虑手术治疗。
还可能与风湿性疾病、肿瘤等因素有关，若持续无法缓解，建议及时前往医院就诊检查，明确具体病因后再做针对性处理和治疗。
