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阴虚手脚心发热怎么调理

发布时间: 2023-11-14 08:17

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阴虚引起的手脚心发热一般可通过调整饮食、调整生活习惯、外用药物治疗、口服药物治疗、针灸治疗等方式调理。

1、调整饮食:若患者症状并不明显,且无其他不适,则可以通过调整饮食改善,可以适当多吃滋阴养血的药食同源食物,如山药、百合、莲子等。

2、调整生活习惯:阴虚和不良生活习惯有很大关系,因此患者可调整生活习惯进行调理,如保持营养均衡摄入、保持睡眠时间充足等。

3、外用药物治疗:中医讲究内外兼治,可以遵医嘱使用药物进行外敷或熏浴,从而缓解阴虚引起的手脚心发热,如桑葚子、鳖甲、天门冬等。

4、口服药物治疗:对于症状较明显或症状久未缓解的患者,适合配合医生口服药物治疗,如知柏地黄丸、六味地黄丸等,均可起到滋阴补肾、养血调血的作用。

5、针灸治疗:针灸不同的穴位,能够起到活血化瘀、舒经活络的作用,也可调理阴虚引起的不适,如针灸太溪穴、关元穴等。

若出现该症状,建议及时去医院诊治,期间建议适当多休息,以免过于劳累而加重不适。

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