阴虚手脚心发热怎么调理

阴虚引起的手脚心发热一般可通过调整饮食、调整生活习惯、外用药物治疗、口服药物治疗、针灸治疗等方式调理。

1、调整饮食：若患者症状并不明显，且无其他不适，则可以通过调整饮食改善，可以适当多吃滋阴养血的药食同源食物，如山药、百合、莲子等。

2、调整生活习惯：阴虚和不良生活习惯有很大关系，因此患者可调整生活习惯进行调理，如保持营养均衡摄入、保持睡眠时间充足等。

3、外用药物治疗：中医讲究内外兼治，可以遵医嘱使用药物进行外敷或熏浴，从而缓解阴虚引起的手脚心发热，如桑葚子、鳖甲、天门冬等。

4、口服药物治疗：对于症状较明显或症状久未缓解的患者，适合配合医生口服药物治疗，如知柏地黄丸、六味地黄丸等，均可起到滋阴补肾、养血调血的作用。

5、针灸治疗：针灸不同的穴位，能够起到活血化瘀、舒经活络的作用，也可调理阴虚引起的不适，如针灸太溪穴、关元穴等。

若出现该症状，建议及时去医院诊治，期间建议适当多休息，以免过于劳累而加重不适。