精子活力低可以服用逍遥散，但应在医生指导下服用。另外，还可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行调理，也能够改善精子活力低的情况。
1、饮食调理：当身体过度劳累或性生活频繁时，可能会导致精子活力低，此时可以适当吃一些滋补类的食物，如牛羊肉、狗肉、韭菜、枸杞等，能够起到一定的调理作用。平时也要注意饮食营养均衡，可以多吃绿色蔬菜以及新鲜水果，如菠菜、苹果等，也可以适当吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证营养充足，并且要饮食清淡，少吃油腻、辛辣的食物;
2、适当运动：日常生活中也可以多进行运动锻炼，如游泳、打羽毛球以及打篮球等，适当运动能够促进体内血液循环，并且还可以提高机体免疫力，对于精子活力低下也有一定的调理效果;
3、药物治疗：如果精子活力低比较严重，也可以配合医生服用药物进行调理，如生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等，能够起到促进精子生成的作用，从而提升精子的活力。除此之外，还可以使用中药进行调理，如熟地黄、枸杞子、黄芪等;
4、其他措施：除了上述措施外，在生活中还要保证规律作息，避免熬夜，要戒烟戒酒。同时也要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。平时还可以适当进行户外活动，有助于缓解紧张的情绪，对改善精子活力低也有一定帮助。
