产后出现骶髂关节疼痛，可能是因为骶髂关节分布有较多韧带，女性产后由于激素水平变化、韧带松弛等原因，可能会导致骶髂关节出现疼痛，也可能是因为缺钙、外伤、腰间盘突出症等原因导致。
1、韧带松弛：孕期子宫逐渐增大，会使骶髂关节的韧带被牵拉，引起韧带松弛，而女性产后，骶髂关节周围韧带松弛，可能会导致骶髂关节疼痛。此时可进行局部按摩、热敷等，促进局部血液循环，缓解疼痛症状;
2、缺钙：产后哺乳会导致体内激素水平变化，如果产妇营养摄入不足，易导致体内缺钙，引起骶髂关节部位骨质疏松，从而出现疼痛。此时需注意营养摄入，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，必要时可遵医嘱服用碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙;
3、外伤：如果产妇不慎摔倒或被别人撞伤等，导致骶髂关节部位受到损伤，也会出现产后疼痛的现象。建议及时就医，完善检查明确损伤情况。如果出现骨折等情况，应在医生指导下进行固定治疗;
4、腰间盘突出症：如果孕期负重过大或长期从事重体力劳动等，导致腰椎间盘突出，压迫局部神经根时，可引起骶髂关节不适，疼痛以及腰部疼痛等症状。此时需注意卧床休息，必要时可遵医嘱进行针灸、牵引等处理。
除上述原因外，强直性脊柱炎等疾病也可导致此症状。建议产妇日常注意保暖，保持良好的姿势，避免长期一个姿势。还应避免受凉，可适当进行锻炼。
