糖耐量异常不一定是糖尿病。出现糖耐量异常时需要及时到医院进行检查，并配合医生采取相关治疗。
一、不是糖尿病的情况
1.饮食不当：如果平时经常吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕或者糖果等，可能会导致血糖升高而引起糖耐量异常；
2.运动过少：如果平时缺乏锻炼，身体肥胖，则会导致体内脂肪堆积过多，从而影响到胰岛素的分泌和利用，也会诱发糖耐量异常的现象；
3.药物因素：如果长期服用激素类药物或者是抗精神病药，也有可能会影响到体内的血糖代谢，所以会诱发糖耐量异常。
二、是糖尿病的情况
如果是妊娠期妇女发生糖耐量异常，通常考虑为妊娠期糖尿病。因为怀孕期间胎盘会产生大量的人绒毛膜促性腺激素，可抑制胰岛β细胞分泌胰岛素，从而使孕妇出现糖耐量减低的情况。如果患者本身患有糖尿病，且未积极控制病情，在患病后也可能出现糖耐量异常的情况。
建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免食用高糖的食物，如巧克力、奶昔等。同时适当增加体育锻炼，有助于维持正常的体重，对于预防或延缓疾病的发展有一定的帮助。
