宝宝消化不良，家长可以采取一些土办法进行改善，如按摩、热敷、饮食调整等。但这些方法仅能起到辅助作用，并不能完全治愈疾病，如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、按摩：家长可以用手掌心顺时针按摩宝宝的腹部，促进胃肠道蠕动，帮助食物消化吸收。另外也可以给宝宝做排气操，通过拍嗝的方式缓解腹胀的症状；
2、热敷：家长可以用温热的毛巾或热水袋放在宝宝的腹部，能够促进局部血液循环，加快胃肠蠕动，从而缓解消化不良的情况；
3、饮食调整：平时要注意合理喂养，避免一次性喂养过多。因为宝宝的胃肠道功能发育不完善，如果一次性喂养过多容易增加胃肠道负担，导致食物堆积在胃肠道内无法被消化和吸收。因此要少量多次喂养，避免暴饮暴食；
4、药物治疗：如果宝宝出现了明显的腹胀或者是食欲下降等症状，则需要遵医嘱服用助消化的药物进行治疗，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。如果出现了腹泻的情况，则需要服用蒙脱石散止泻。
在日常生活中还要注意做好保暖措施，避免着凉。
