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糖尿病肾病如何预防

发布时间: 2023-11-13 08:05

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糖尿病肾病可以通过控制血糖、饮食调理、适当运动、避免感染等方式进行预防。

1.控制血糖:如果患者患有糖尿病,并且血糖长期处于较高的状态,则可能会导致肾脏受到损伤,从而诱发糖尿病肾病。因此建议患者需要严格遵医嘱使用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗,从而使血糖保持在正常范围内。

2.饮食调理:平时可以多吃一些低盐低脂的食物,比如荞麦面、燕麦等,同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。但是要避免吃高糖、高脂肪类食物,以免加重病情。

3.适当运动:日常生活中可以根据自身情况选择合适的有氧运动,如慢跑、打太极拳等,有助于增强体质,提高免疫力,在一定程度上也可以起到辅助预防疾病的作用。

4.避免感染:由于糖尿病患者的抵抗力比较差,容易引起呼吸道或尿路感染,所以要做好保暖措施,避免着凉,同时还需注意个人卫生,勤换洗内裤,以免细菌滋生而诱发感染。

除此之外,还需要定期到医院复查,及时关注身体状况。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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