2型糖尿病能不能喝奶粉

2型糖尿病患者是可以喝奶粉的。2型糖尿病患者的饮食应该为低碳水化合物、低脂肪、高蛋白、高膳食纤维等。奶粉中含有丰富的蛋白质，且含有一定的钙、磷、铁等矿物质元素，对2型糖尿病患者的身体健康有益处，因此糖尿病患者可以适量喝奶粉。2型糖尿病患者的饮食指导具体如下：

1、定量摄入：2型糖尿病患者应根据身高、体重、活动量或标准体重计算每日所需热量，然后按照每公斤体重30~35大卡，全天所需热量计算每日所需蛋白质的摄入量。同时注意忌用含糖饮料和果汁;

2、饮食多样化：2型糖尿病患者应当均衡饮食，以谷物为主，搭配优质蛋白质，并适当吃蔬菜，如胡萝卜、西红柿、黄瓜等，可以在控制血糖的同时，改善患者的口味;

3、少量多餐：进食时需要注意细嚼慢咽、定时定量，避免暴饮暴食，控制每日总热量摄入。建议在两餐之间和睡前加餐，加餐时先吃蔬菜后吃主食，如谷类;

4、其他：2型糖尿病患者需要积极进行运动锻炼，以有氧运动为主，如快走、骑自行车、做广播操或练太极拳等。可以每天在饭后散步30分钟，每周可以运动5次左右。建议2型糖尿病患者严格按照医嘱用药和监测血糖，将血糖控制在正常水平范围内。