乳腺增生与小叶增生均属于乳腺良性疾病,但病理机制与表现存在差异,前者涉及乳腺组织整体结构紊乱,后者局限于乳腺小叶单位异常。
乳腺增生是乳腺导管上皮细胞和间质纤维组织增生形成的结构紊乱,常伴随囊肿形成;小叶增生则是终末导管和腺泡组成的乳腺小叶单位异常增殖,病理表现为小叶内腺体数量增多。治疗上,轻度乳腺增生可服用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌,小叶增生需定期超声监测,必要时采用三苯氧胺抑制雌激素作用。
乳腺增生疼痛多呈周期性,经前加重且可触及弥漫性颗粒感肿块;小叶增生疼痛位置较固定,肿块边界更清晰。症状明显时均可使用布洛芬缓解疼痛,严重乳腺增生需考虑真空辅助微创旋切术,小叶增生若伴随非典型增生则需穿刺活检排除恶变。
乳腺增生主要与雌激素和孕激素比例失调有关,环境内分泌干扰物如双酚A可能诱发;小叶增生更多源于局部乳腺组织对雌激素敏感性增高。调整生活方式如减少咖啡因摄入、补充维生素E可改善症状,必要时采用孕激素制剂进行周期疗法。
超声检查中乳腺增生表现为不均匀回声伴无回声囊肿,钼靶可见散在钙化点;小叶增生超声显示局部腺体层增厚,钼靶多呈现棉絮状阴影。每6-12个月复查影像,BI-RADS 3类病变需缩短随访间隔。
单纯性乳腺增生癌变率不足1%,但导管上皮不典型增生者风险上升4-5倍;小叶非典型增生会使乳腺癌风险增加3-4倍。高风险人群建议每年进行乳腺MRI检查,基因检测确认BRCA突变者需预防性用药。
日常护理需控制动物脂肪摄入量至每日30g以下,增加十字花科蔬菜如西兰花的摄取;选择无钢圈支撑型内衣避免局部压迫,经前一周每天进行15分钟胸肌伸展运动。每月月经结束后3天进行乳房自检,注意是否有单侧持续性疼痛或乳头溢液等异常信号,40岁以上女性建议每年联合超声与钼靶检查。
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