畸形精子是指形态异常的精子，通常会导致男性生育能力下降。如果怀疑存在畸形精子，建议及时到医院就诊，进行精液检查、染色体检查、内分泌检查等，以明确诊断。
1、精液检查：通过精液检查可以观察精子的数量、活力以及畸形率等情况，从而判断是否存在畸形精子的情况；
2、染色体检查：主要是对精子的染色体进行检查，如果发现有染色体异常的情况，则可能是由于遗传因素导致的畸形精子，如克氏综合征等；
3、内分泌检查：包括性激素六项检查和甲状腺功能检查等，如睾酮含量偏低时，可能会导致生精细胞发育不良，进而出现畸形精子的情况。若存在垂体瘤等疾病时，也可能会导致上述情况的发生；
4、其他检查：除上述常见的检查外，还可以进行B超检查、CT检查等影像学检查，以排除生殖系统器质性病变。同时还可以进行尿常规、血常规等实验室检查，以排除泌尿系统感染性疾病。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，并且还要注意个人卫生清洁。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，并且可以适当吃富含优质蛋白的食物。
