月经初期血色发黑，可能是由于体质偏寒或经血停留时间过长导致，也可能与气血虚弱、宫寒有关。正常的月经颜色是暗红色，如果月经颜色发黑，或伴有其他不适症状，建议及时就医，完善相关检查后进行针对性治疗。
1、体质偏寒：由于经期吃了寒凉的食物或碰了冷水等，就可能导致经血瘀滞在宫内，排出不畅，造成月经颜色发黑。建议女性月经期间注意保暖，尤其是腹部保暖，可以多喝热水或使用热水袋热敷腹部;
2、经血停留时间过长：由于月经期间运动较多，或月经末期进食了过多生冷食物，导致月经停留在宫腔内，经血发生氧化，进而导致月经初期血色发黑。这种情况一般不需要过度担心，建议月经期间注意休息，避免过度劳累，还应避免进食生冷、辛辣刺激性食物;
3、气血虚弱：如果女性气血虚弱，则可能导致体内气血循环不畅，经血在宫内无法顺利排出，进而导致月经初期血色发黑。建议在医生的指导下服用补气养血的药物，如八珍颗粒、人参养荣丸等;
4、宫寒：宫寒是指子宫内寒凉的症状，由于寒气聚集，导致经血瘀滞，所以造成月经初期血色发黑。建议女性日常注意腹部保暖，可遵医嘱使用热水袋热敷腹部或饮用生姜红糖水等缓解宫寒症状。
女性在月经期间应注意休息，避免过度劳累，还应注意避免进食生冷、辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议及时就医，以免延误治疗。
