缓解经前综合症的药

缓解经前综合征的药物主要有布洛芬、丹莪妇康煎膏、逍遥丸等。这些药物通过调节激素水平、缓解疼痛或改善情绪波动发挥作用，需在医生指导下根据症状选择。

1、布洛芬：

布洛芬是非甾体抗炎药，适用于经前乳房胀痛、头痛等躯体症状。通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，但长期使用可能引起胃肠道不适，建议短期对症服用。

2、丹莪妇康煎膏：

中成药丹莪妇康煎膏含丹参、莪术等成分，可活血化瘀、疏肝理气。针对经前情绪烦躁、小腹坠胀效果明显，需避开经期服用，阴虚火旺者慎用。

3、逍遥丸：

逍遥丸由柴胡、当归等组成，擅长调节肝气郁结引发的经前焦虑、失眠。作为经典疏肝解郁方剂，需连续服用1-2个月经周期见效，感冒发热时暂停使用。

4、短效避孕药：

屈螺酮炔雌醇片等复方避孕药能稳定激素波动，改善痤疮、水肿等表现。需排除血栓风险后规律服用，可能出现突破性出血等副作用。

5、维生素B6：

维生素B6参与神经递质合成，对经前忧郁、疲劳有辅助改善作用。建议每日补充不超过100毫克，过量可能引发周围神经病变。

除药物干预外，经前综合征患者需保持低盐饮食减少水肿，增加全谷物和深绿色蔬菜摄入补充B族维生素。每周3次有氧运动如快走、游泳可促进内啡肽分泌，睡前热水泡脚配合腹部按摩能缓解痉挛。建立月经周期症状日记有助于医生评估治疗效果，避免咖啡因和酒精摄入可减轻情绪波动。症状持续加重或出现自杀倾向时需及时就医排查潜在抑郁症。