孕妇缺钙对宝宝有什么影响

孕妇缺钙可能会导致胎儿发育迟缓、畸形以及增加流产的风险。还可能引起自身健康问题。

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一、对胎儿的影响

1.发育迟缓：如果孕妇在怀孕期间严重缺乏钙质，会导致胎儿骨骼和牙齿的形成受到阻碍，从而出现生长缓慢的情况；

2.畸形：长期严重的缺钙会影响胎儿神经系统的正常发育，进而可能导致胎儿脑积水、脊柱裂等先天性缺陷的发生率增高；

3.增加流产风险：孕期缺钙可导致孕妇身体虚弱，易发生先兆子痫或高血压等情况，而这些疾病均可导致早产或者流产的发生。

二、对孕妇自身的危害

1.骨质疏松症：由于妊娠期血容量及钙磷代谢的变化，容易造成孕妇体内大量钙流失，若不及时补充，就会引发骨质疏松症；

2.抽筋：孕妇缺钙时，肌肉会兴奋性升高，容易产生痉挛，表现为腿部抽筋等症状。

因此建议孕妇在日常生活中注意补钙，可以通过食疗来改善症状，如多吃含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等；还可以通过药物进行治疗，可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。