老是想撒尿可能是肾阴虚导致的，也有可能是非病理因素如饮水过多、前列腺炎等引起的。
一、生理性原因
1.肾阴虚：肾阴虚是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内扰所表现的症候。临床常见头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘等症状。肾阴亏虚时，体内阳气相对偏亢就会出现虚火旺的症状，表现为小便频数、心烦易怒、潮热盗汗等。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
二、病理性原因
1.饮水过多：如果平时喝水量比较多，也会导致频繁排尿的情况发生，这属于一种正常的生理现象，可以通过减少饮水量的方式进行改善，一般不需要进行特殊治疗。
2.前列腺炎：前列腺炎可能与长期久坐或长时间憋尿等因素有关，发病以后容易造成下腹部疼痛、坠胀以及尿道刺激症状，比如尿频、尿急、尿痛等。此时可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
