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缺铁性贫血有什么危害?

发布时间: 2024-05-17 16:51

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缺铁性贫血有什么危害?作为女性最常见的一周共贫血类型,危害最大的自然也是女性。缺铁性贫血给女性带来的危害不是一两方面而已,甚至是会造成一些器官的功能不能正常运行。就让小编来告诉您缺铁性贫血的危害有哪些。

1、背痛。由于月经、怀孕等原因,女性更容易背痛。英国协会副主席克莱尔·拉什顿博士建议,可每天早晚简单锻炼腹部肌肉10次,比如趴在床上或地板上,后背保持笔直,然后腹部尽量收缩,从1数到10。拉什顿博士还建议,做弯腰捡东西动作时,有意收腹,有助于防治背痛。

2、未老先衰。伦敦整容外科专家露西·格兰西博士指出,吃不当食物会让女性容颜早逝。由于皮肤内自由基太多会加速衰老,甜食吃得过多,容易老得快。

3、抑郁。伦敦全科医生埃莉·坎农告诫说,抑郁和焦虑并非总是心理问题,通常可能是另一种疾病的症状,如缺铁性贫血、甲状腺或更年期等。在服用抗抑郁药物之前,最好问问医生是否有必要进行血检,排除以上情况。

贫血的女性健康状况自然不会比正常人好,尤其是缺铁性贫血的女性,对微量元素铁的需求会比别人多。缺铁性贫血的女性应该多吃含铁的食物,补充身体里所缺的铁元素。

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