产检结果不好怎么安慰

产检结果不好，可能与胎儿发育异常、孕妇自身疾病有关。此时可以通过转移注意力、调整心态、适当运动、饮食调理等方式进行安慰。

1、转移注意力：如果产检结果显示胎儿存在异常情况，如畸形等，建议孕妇不要过度担心和焦虑，可以多听舒缓的音乐，或看喜剧电影等，转移注意力，保持心情愉悦；

2、调整心态：产检结果不好的孕妇可能会出现情绪低落的情况，此时家属应给予充分的理解和支持，避免给孕妇过多的心理压力。同时也可以多带孕妇外出散步，呼吸新鲜空气，有助于缓解不良情绪；

3、适当运动：如果孕妇身体状态较好，可以在医生指导下适当进行瑜伽、慢走等运动，能够促进血液循环，有利于改善不良情绪。但不能剧烈运动，以免导致胎膜早破等情况发生；

4、饮食调理：建议产检结果不好的孕妇注意营养均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。这些食物中含有丰富的维生素以及多种微量元素，在一定程度上能够补充身体所需要的营养物质。此外还需要定期到医院进行复查，并且在日常生活中要养成良好的生活习惯。