胎儿肾盂分离11mm是否严重需要根据具体情况进行判断。如果是生理性原因引起的，一般不严重；如果是病理性原因引起的，则比较严重。
一、不严重
如果在进行B超检查时发现胎儿的肾脏出现了轻度积水的情况，并且没有伴随其他不适症状，这种情况一般是由于羊水过多所造成的，此时并不属于严重的现象，孕妇也不用过于担心，在日常生活中注意定期到医院复查即可。
二、严重
但如果出现上述情况是由于泌尿系统畸形、染色体异常等原因所导致的，此时则属于一种比较严重的疾病，如果没有及时治疗，可能会对胎儿的身体健康造成不利的影响。
建议患者还需要及时就医，可以通过羊膜腔穿刺术等方式进行处理，从而排除胎儿是否存在染色体异常的情况。必要时，还可以通过引产的方式进行终止妊娠。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果等，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。同时，还要保持良好的心态，避免频繁生气或过度焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
