产检喝粗粮奶粉通常比较好，因为粗粮奶粉中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，可以补充孕妇在怀孕期间所需的营养。但应注意适量饮用，避免过量饮用而引起不适症状。
1、蛋白质：粗粮奶粉中含有丰富的蛋白质，可以为孕妇提供能量和营养，促进胎儿的生长发育；
2、维生素：粗粮奶粉中还含有多种维生素，如维生素A、维生素B、维生素C等，可以促进胎儿神经系统的发育，有利于胎儿的视力发育；
3、矿物质：粗粮奶粉中含有钙元素、铁元素等多种矿物质，可以促进胎儿骨骼的生长发育，还可以预防孕妇出现缺铁性贫血的情况；
4、其他：粗粮奶粉中还含有碳水化合物、脂肪等营养成分，可以为孕妇提供能量。粗粮奶粉中还含有膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。
虽然粗粮奶粉的好处有很多，但是不建议大量饮用。如果大量饮用可能会导致腹胀、腹痛等症状，并且还会加重胃肠道负担。在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食。
