通常情况下，空腹血糖6.6mmol/L可能是饮食不当、情绪波动等原因导致的。如果患者出现不适症状时应及时就医检查，在医生指导下进行治疗。
1.饮食不当：由于长期食用高糖食物或暴饮暴食等不良生活习惯可能会引起餐后血糖升高，从而影响到正常的血糖值，造成上述现象发生。建议平时注意合理搭配膳食结构，避免进食过多含糖量高的食物如蛋糕、巧克力等，并适当增加运动锻炼以促进体内脂肪消耗；
2.情绪波动：若近期精神压力过大或者经常熬夜会导致身体内分泌紊乱，使胰岛素分泌异常而引发此情况的发生。此时需要保持良好的心态和充足的睡眠时间来缓解病情，必要时可在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释胶囊等药物控制血糖水平；
3.其他因素：糖尿病前期也会有此类表现，主要是因为人体内胰腺β细胞功能受损所造成的，常见于肥胖人群以及妊娠期妇女。还有部分患者是因为存在甲状腺功能亢进症等情况所致，需完善相应检查明确诊断并积极接受针对性处理措施。
除以上相对常见的原因外，还可能与应激反应有关。日常生活中应注意养成良好作息习惯，保证充足休息时间和质量；同时也要加强体育锻炼，增强体质提高免疫力。
