最近老是感觉眼睛里有东西，但实际并没有异物感时，可能是由于视疲劳、干眼症等非疾病因素导致。但也可能与结膜炎、倒睫、睑内翻、角膜炎等疾病有关。
一、非疾病因素
1.视疲劳：如果长时间看手机或电脑屏幕，或者在光线过亮的环境下用眼时间较长，可引起眼部肌肉痉挛和酸痛不适，从而出现上述症状。一般通过适当休息后即可缓解；
2.干眼症：通常是泪液分泌不足或蒸发过多所致，患者通常会出现眼睛干涩、疼痛等症状，并伴有畏光、流泪等现象，也会感觉到眼睛里面好像有什么东西一样。可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液治疗，也可以采取热敷的方式进行改善。
二、疾病因素
1.结膜炎：通常是感染性因素引起的，比如细菌感染或者是病毒感染，会导致结膜充血水肿以及分泌物增多，所以会感觉眼睛里面有东西。需要遵医嘱使用消炎的眼药水治疗，如妥布霉素地塞米松滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等；
2.倒睫：是指睫毛向眼球方向生长，会对眼角膜造成刺激，因此会有异物感。如果是少量的倒睫，可以通过拔除的方法治疗，如果数量比较多，则需要做倒睫矫正手术；
3.睑内翻：主要是指睑缘向外卷曲，可能会对眼球部位产生摩擦，因此会引起异物感。可以遵医嘱使用红霉素软膏涂抹，严重者则需要做睑内翻矫正术；
4.角膜炎：一般是受到外伤或者是感染等因素所造成的，在发病期间通常会出现眼睛发红、肿胀及疼痛的症状，而且还会伴随怕光、流眼泪、视力下降等情况，部分人群还可能会感觉眼睛里面有东西。可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗。
青光眼、虹膜睫状体炎等也可能引发此情况，建议及时到医院眼科就诊并完善裂隙灯检查明确诊断。日常应注意避免用手揉搓眼睛，以免加重病情。
