牛皮癣要注意些什么

牛皮癣一般是指银屑病。患者在日常生活中需要注意饮食、注意休息、避免刺激性因素等方面。

1.注意饮食：银屑病是一种由环境因素诱发的免疫介导的慢性、反复发作的皮肤病，临床表现为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。患者应注意合理膳食，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以适当进食新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于补充身体所需营养，从而增强自身体质，有利于病情恢复。

2.注意休息：由于银屑病具有复发的特点，在治疗期间患者应保持规律作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累以及熬夜等情况发生，以免影响疾病的康复。

3.避免刺激性因素：如果患者长期处于精神紧张的状态下，可能会导致机体免疫力下降，从而加重银屑病的症状。因此建议患者平时要放松心情，可以通过听舒缓的音乐来缓解压力，同时也要避免吸烟酗酒，因为烟中含有大量的尼古丁，会损害呼吸道黏膜，不利于身体健康，而酒精则会导致皮肤血管扩张，使原有的皮损症状加重。

除此之外，还要注意卫生护理、药物使用等方面的注意事项。若出现不适症状时，应及时就医进行检查并治疗。