您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

山楂片泡水的功效

发布时间: 2023-11-15 06:36

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

山楂的味道很酸,直接食用有些人会觉得太酸了,可以搭配甜食食用,还可以直接泡水喝,山楂泡水味道酸甜,而且具有很多的功效,喝山楂泡的水,对人体有很多好处,那么山楂片泡水有什么功效?山楂片泡水的作用有哪些?下面为大家介绍。

1、山楂片泡水的功效

1、利尿:通过研究发现,山楂水服用后具有很好的利尿作用。如果在平时的生活中容易出现便秘情况的患者,或者是已经出现便秘情况的人群,可以适当的多喝一些山楂水。

2、防治心脑血管疾病:现代医学研究发现,山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质,这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小,这样血管的活力获得很好的改善,血流量也大量的增加,这样血压以及胆固醇的值就会下降,这样身体自然而然就更加的强壮。

3、防治癌症:山楂水经常服用具有防治癌症的作用,这是因为山楂中含有牡荆素,这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。

4、促进脂肪类食物消化:山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,有效的促进身体中胃液的分泌,这样就极大的提高了消化能力。

5、活血化瘀:山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况,例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。

2、山楂片泡水可以减肥吗

山楂片泡水有一定的促进消化作用,但不能完全达到减肥效果,还有靠其他的食物来搭配,并且还要坚持做适量的运动。

3、山楂如何搭配更好

1.山楂核桃

赶跑腰痛

原料:核桃仁150克,山楂50克,白糖200克

做法:

1、核桃仁加水少许,用食物加工机打成浆,再加适量凉开水调成稀浆汁。

2、山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁,再煮取二汁,一、二汁合并,复置火上。

3、加入白糖搅拌,溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。

用法:早晚各服1次,温服为宜。

功效:山楂酸甘微温,既善于消食化滞,又善于活血化瘀;核桃仁甘温质润,是传统的补肾佳品,无论是配药用,还是生吃、烧菜,都有良好功效,特别适宜于老人肝肾不足,腰膝酸软疼痛。

两药伍用,使肾气复,血脉畅,而痛自止。

2.山楂菊花

扩张血管、降血压

干山楂10克,干菊花2.5克,菊花和山楂用清水洗净,锅中水沸后放入山楂,大火煮沸后转小火约10分钟,最后加入菊花煮沸,即可关火。

功效:菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用,还能调理血管运动中枢,扩张外周血管。有降低血压作用,进而清神醒脑、疏解头晕目眩。山楂消导作用很好,还能消除油腻,减少体内脂肪堆积,又能扩张血管,有较持续的降压效果。

3.山楂丹参

降脂减肥

生山楂15~30克,丹参30克,绞股蓝15克,甘草6克,每日水煎,代茶饮。

功效:山楂是天然的降脂药。现代研究表明,其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯。有效防治动脉粥样硬化,还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用。丹参味苦,微寒,为养血活血药,具有抗血小板凝聚、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。绞股蓝味甘、苦,性微寒,具有健肠胃增进消化吸收,调脂减肥等作用。

4.山楂陈皮

化滞除胀

山楂15~30克,陈皮12克,法半夏12克,茯苓15克,木香6克,白芍10克,甘草6克,全部材料一起,加水煎,早晚温服。

功效:山楂能消食化积、行气散瘀;陈皮归脾、肺经,具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效;半夏主入脾胃兼入肺,能行水湿,降逆气;茯苓、木香理气健脾祛湿;白芍养血柔肝、缓中止痛。

纵观此法,能健脾和胃,消积导滞。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

薄荷甘草泡水的功效
薄荷甘草泡水的功效
薄荷甘草泡水具有清热解毒、缓解咽喉不适、促进消化、调节情绪、改善口臭等功效。薄荷与甘草的协同作用能针对多种常见症状提供温和调理。1、清热解毒:薄荷中的薄荷醇具有抗炎抑菌作用,搭配甘草的甘草酸苷可中和体内热毒。对于风热感冒初期出现的低热...[详细]
2025-06-13 07:55
淫羊藿泡水喝的好处与功效
淫羊藿泡水喝的好处与功效
淫羊藿,又名仙灵脾,是一种常见的中药材,具有补肾壮阳、祛风除湿、强筋健骨等功效。将淫羊藿泡水喝,可以充分利用其药效,为身体带来诸多好处。本文将详细介绍淫羊藿泡水喝的好处与功效。淫羊藿泡水喝具有补肾壮阳的作用。对于肾阳虚引起的阳痿、早泄...[详细]
2023-11-16 11:49
灵芝泡水喝的好处与功效
灵芝泡水喝的好处与功效
灵芝是一种珍贵的中药材,被广泛应用于保健和治疗。将灵芝泡水喝,可以充分发挥其药效,为身体带来诸多好处。本文将详细介绍灵芝泡水喝的好处与功效。一、增强免疫力灵芝中含有丰富的多糖、三萜类化合物等活性成分,这些成分可以增强机体的免疫功能,提...[详细]
2023-11-13 09:27
苦爪子泡水喝有什么功效
苦爪子泡水喝有什么功效
苦爪子是一种常见的中草药,其泡水喝有很多功效。以下是对这些功效的有序陈述。苦爪子泡水喝可以清热解毒。苦爪子中含有苦味素、黄酮类、皂苷类等成分,这些成分具有清热解毒的作用。苦味素可以刺激胃肠道分泌消化液,促进消化,同时还可以抑制细菌的生...[详细]
2023-11-15 08:37
白芨泡水喝的好处与功效
白芨泡水喝的好处与功效
白芨是一种中药材,泡水喝具有很好的保健和治疗作用。本文将详细介绍白芨泡水喝的好处与功效,以便大家更好地了解和利用这一中药材。白芨泡水喝具有收敛止血的作用。白芨中的胶状成分可以在受损的组织表面形成一层保护膜,有助于止血和促进伤口愈合。对...[详细]
2023-11-16 13:58
苦瓜泡水喝的好处与功效
苦瓜泡水喝的好处与功效
苦瓜,这个富有独特苦味的蔬菜,近年来逐渐受到了大众的青睐。苦瓜的营养价值丰富,不仅可以用来烹饪美食,还可以泡水喝。本文将详细介绍苦瓜泡水喝的好处与功效。苦瓜泡水喝有助于降血糖。苦瓜中含有一种叫做苦瓜素的物质,它能够促进胰岛素的分泌,从...[详细]
2023-11-16 09:18
当归白芍泡水喝的功效
当归白芍泡水喝的功效
当归白芍泡水喝具有补血调经、柔肝止痛、改善气血不足等功效,适用于月经不调、面色萎黄、四肢乏力等症状。1、补血调经:当归富含阿魏酸和挥发油,能促进造血功能,缓解血虚引起的月经量少或闭经。白芍中的芍药苷可调节子宫平滑肌,减轻痛经。建议经期...[详细]
2025-05-18 07:40
红枣加红茶泡水的功效
红枣加红茶泡水的功效
红枣加红茶泡水具有补气养血、暖胃健脾、抗氧化、缓解疲劳、改善睡眠等功效。红枣富含铁元素和维生素C,红茶含茶多酚与咖啡因,两者搭配能协同促进血液循环、增强免疫力。1、补气养血:红枣是传统补血食材,含有机铁和环磷酸腺苷,能促进血红蛋白合成...[详细]
2025-05-26 16:58
甘草泡水喝的功效女人
甘草泡水喝的功效女人
甘草泡水对女性具有润肺止咳、调节内分泌、缓解疲劳、美容养颜、改善消化等功效。其主要作用包括调和药性、补脾益气、清热解毒等,适合日常养生调理。1、润肺止咳:甘草中的甘草酸具有镇咳祛痰作用,能缓解因咽喉干燥或呼吸道炎症引起的咳嗽。对于长期...[详细]
2025-05-30 13:51
柴葛根能直接泡水喝吗?柴葛根泡水喝的功效有哪些?
柴葛根能直接泡水喝吗?柴葛根泡水喝的功效有哪些?
柴葛根又称野葛根,属于葛根的一种,可以清热解毒、活血化瘀、祛风除湿,具有多种保健功效,在我国大部分地区均有分布,柴葛根能直接泡水喝吗?柴葛根泡水喝的功效有哪些?下面就和小编一起了解下吧!本文目录1、柴葛根能直接泡水喝吗2、柴葛根泡水喝...[详细]
2023-11-15 16:26
治疗闭经的特效药
治疗闭经的特效药
闭经的治疗需根据病因选择药物,不存在通用的特效药。常用药物主要有黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、枸橼酸氯米芬胶囊、甲磺酸溴隐亭片等,需严格遵医嘱使用。一、黄体酮胶囊黄体酮胶囊适用于孕激素不足引起的闭经,通过补充外源性孕激素帮助恢...[详细]
2025-07-20 10:41
治闭经的祖传秘方
治闭经的祖传秘方
闭经不建议依赖祖传秘方治疗,应及时就医明确病因。闭经可能由多囊卵巢综合征、卵巢早衰、甲状腺功能异常、过度节食或精神压力等因素引起,需通过激素检查、影像学评估等专业手段确诊。1、规范诊疗临床治疗闭经需根据病因制定方案。多囊卵巢综合征常用...[详细]
2025-07-20 10:03
治疗饮食有哪几类
治疗饮食有哪几类
治疗饮食主要分为限制性饮食、高蛋白饮食、低脂饮食、低盐饮食、低嘌呤饮食等类型。一、限制性饮食限制性饮食通常用于控制特定营养素的摄入量,常见于糖尿病、肥胖症等患者。这类饮食要求严格控制总热量或碳水化合物摄入,例如糖尿病患者需限制精制糖和...[详细]
2025-07-20 09:25
治疗饮食包括九种
治疗饮食包括九种
治疗饮食主要包括糖尿病饮食、低脂饮食、低盐饮食、低嘌呤饮食、高蛋白饮食、低蛋白饮食、低渣饮食、高纤维饮食、流质饮食等九种类型。这些饮食方案针对不同疾病或健康问题设计,有助于辅助治疗和改善身体状况。1、糖尿病饮食糖尿病饮食主要控制碳水化...[详细]
2025-07-20 08:47
清淡饮食吃什么好
清淡饮食吃什么好
清淡饮食适合选择低盐低脂、易消化的食物,主要有燕麦、西蓝花、鸡胸肉、豆腐、苹果等。清淡饮食有助于减轻胃肠负担,适合术后恢复、消化不良或需要控制体重的人群。1、燕麦燕麦富含膳食纤维和B族维生素,能够促进胃肠蠕动并帮助稳定血糖。煮燕麦时可...[详细]
2025-07-20 08:09
1-2岁营养食谱
1-2岁营养食谱
1-2岁幼儿的营养食谱应注重均衡搭配,推荐富含优质蛋白、铁、钙及维生素的软烂食物,如南瓜小米粥、西蓝花鸡肉泥、鳕鱼豆腐羹等。幼儿饮食需避免整粒坚果、带刺鱼类及高糖高盐食品,每日可安排3次主餐加2次点心。1、南瓜小米粥南瓜小米粥富含维生...[详细]
2025-07-20 07:31
好吃又健康的食物
好吃又健康的食物
女性日常饮食中既美味又健康的食物主要有西蓝花、蓝莓、三文鱼、燕麦、希腊酸奶等。这些食物富含优质蛋白、膳食纤维、维生素C等营养素,能帮助维持体重、改善肤质并提升免疫力。一、西蓝花西蓝花含有丰富的维生素C和膳食纤维,其抗氧化物质萝卜硫素有...[详细]
2025-07-20 06:53
女生用过的卫生纸
女生用过的卫生纸
女生用过的卫生纸属于生活垃圾,需要妥善处理以避免细菌滋生或环境污染。卫生纸可能携带经血、分泌物等生物污染物,处理方式主要取决于使用场景和卫生条件。家庭环境中,用过的卫生纸应直接丢弃到带盖垃圾桶,避免与其他物品接触。卫生间最好使用专用垃...[详细]
2025-07-20 06:15
女人用过的卫生纸
女人用过的卫生纸
女性使用过的卫生纸属于生活垃圾,需妥善处理以避免细菌滋生或环境污染。卫生纸使用后可能携带经血、阴道分泌物等生物污染物,正确处理方式主要有分类丢弃、避免重复使用、注意存放卫生、减少公共污染风险、选择可降解产品。一、分类丢弃使用后的卫生纸...[详细]
2025-07-20 05:37
保护肠子吃什么好
保护肠子吃什么好
保护肠道健康可以适量吃富含膳食纤维的食物、发酵食品、富含益生元的食物、富含多酚的食物以及富含Omega-3脂肪酸的食物。肠道健康与饮食密切相关,合理选择食物有助于维持肠道菌群平衡和肠道功能。一、富含膳食纤维的食物膳食纤维能够促进肠道蠕...[详细]
2025-07-20 05:00