小学生如何治疗早泄

早泄是指射精时间过于短，一般少于一分钟者称为早泄。小学生可通过调整作息、调整饮食、加强体育锻炼、进行性功能锻炼等方式治疗早泄。

1、调整作息：当小学生出现早泄情况时，应注意保证充足的睡眠，避免熬夜，建议在晚上9点之前入睡。入睡之前，尽量不要玩游戏、看电视，也不要看刺激性书籍等，以免脑神经过于兴奋，容易诱发早泄;

2、调整饮食：应注意尽量少吃辛辣、刺激性食物，包括麻辣火锅、咖啡、浓茶等，此类食物可能会使大脑兴奋性增加，从而出现提早射精的情况。小学生可以多吃蛋白质含量高的食物，比如牛奶、豆腐、鸡蛋等，也可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如芹菜、苹果等，可以补充维生素、矿物质，有利于增强体质;

3、加强体育锻炼：建议每天抽出一定的时间进行运动锻炼，如跑步、打羽毛球等。适当地运动可增强体质，对于治疗早泄有一定的辅助作用;

4、进行性功能锻炼：建议在专业医生的指导下进行，比如采取局部按摩、推拿等，可以促进局部血液循环，能够提高性功能;

5、其他治疗：如果是包皮过长引起的早泄，应及时到医院进行包皮环切手术。如果是心理因素引起的早泄，建议家长与小学生进行沟通，及时疏导心理压力，克服心理障碍，可逐渐改善早泄情况。

对于小学生出现早泄情况时，应注意调整心态。若早泄情况严重，应及时到医院咨询医生，在医生的指导下进行治疗。