缓解经期不适的药

缓解经期不适的药物主要有布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等非甾体抗炎药，以及短效避孕药、中成药等。药物选择需根据疼痛程度、伴随症状及个体差异决定，建议在医生指导下使用。

1、非甾体抗炎药：

布洛芬通过抑制前列腺素合成减轻子宫痉挛性疼痛，适用于轻中度痛经；对乙酰氨基酚可缓解疼痛但抗炎作用较弱；萘普生作用时间较长，适合持续性疼痛。这类药物需注意胃肠道刺激，避免空腹服用。

2、短效避孕药：

含雌孕激素的短效避孕药能抑制排卵，减少子宫内膜前列腺素分泌，适合月经周期紊乱伴痛经者。常见药物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需连续服用21天。

3、中成药调理：

元胡止痛片通过活血化瘀缓解气滞血瘀型痛经；益母草颗粒促进子宫收缩排出经血；艾附暖宫丸适用于寒凝血瘀引起的腹痛。中成药需辨证使用，疗程一般持续3个月经周期。

4、解痉类药物：

颠茄片、山莨菪碱等可松弛子宫平滑肌，缓解痉挛性疼痛，但可能引起口干、视物模糊等副作用。这类药物通常作为辅助用药，不建议长期单独使用。

5、维生素补充剂：

维生素B6可调节神经系统功能减轻经前紧张；镁剂能缓解肌肉紧张和焦虑情绪；Omega-3脂肪酸具有抗炎作用。营养补充需配合饮食调整，见效较慢但安全性高。

经期不适缓解需综合管理，建议经前一周开始低盐饮食，减少咖啡因摄入，每日饮用生姜红枣茶温经散寒。适度进行瑜伽、散步等舒缓运动促进血液循环，腹部热敷每次15-20分钟。保持充足睡眠，避免熬夜加重内分泌紊乱。若疼痛持续加重或出现异常出血，应及时就医排除子宫内膜异位症等器质性疾病。