在清洗外阴前要洗干净手，用手柔柔的清洗外阴，减少对皮肤的摩擦刺激，不要用湿布擦洗。
1.清洗外阴时最好采用温水淋浴冲洗。
2.假如无淋浴条件，也可以用盆代替，但要专盆专用，专用毛巾需晒干或在透风处晾干。
3.一般在出差或无淋浴条件下也可用专用外阴清洗液清洗。
1.在清洗外阴前要洗干净手，用手柔柔的清洗外阴，减少对皮肤的摩擦刺激，不要用湿布擦洗。
2.此外清洗外阴时也有先后顺序先从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门四周及肛门。这样可以防止肛门口的细菌污染阴道及尿道口。
3.清洗完外阴后再排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。
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多饮水可以帮助身体的新陈代谢，稀释尿液及阴道分泌物。水分进进体内产生的尿液还可以带走外阴及尿道口处的细菌，对预防阴道炎，尿路感染等疾病大有好处。
小便后应用卫生纸将尿液擦干，大便后使用卫生纸应从前向后擦拭，以免将粪便中的细菌带进阴道及尿道口，所用卫生纸应选择白色无香味的、正规厂家生产的！千万别用街边卖的劣质卫生纸，那有些是垃圾堆里的废纸加工制造的，是妇科病的之一。
最好穿着白色全棉的内裤，不经染色的布料是最安全的。听说一些欧洲皇室成员，亵服多选白色。不要穿尼龙及化纤类材料的内裤，由于此种材料可以造成不透气及湿润。内裤要天天清洗，并尽量在太阳下晒干，让紫外线起到杀灭细菌的作用。
要随时保持外阴干燥透风。洗澡及健身后需及时换下浴衣及健身服。洗澡后要待外阴干燥后再穿上内裤。玉米淀粉或无香料的以玉米淀粉为基础的扑粉可以用于外阴腹股沟处以吸湿。坐着工作时间久了要起身多活动，也可有效防止外阴炎症搔痒。
