精子活力低可能是身体体质差，也可能是由于精索静脉曲张、内分泌异常、生殖系统感染、微量元素缺乏等引起，建议就医明确诊断后进行针对性治疗。
1、精索静脉曲张：精索静脉曲张可导致睾丸局部的血液不流通，使得睾丸产生的精子质量不佳，可能会造成精子活力低，还可能会引起患侧睾丸萎缩，建议可以通过手术进行治疗，如开放性精索静脉高位结扎术;
2、内分泌异常：如果患者出现内分泌异常的情况，如雄激素缺乏、甲状腺功能低下等，就会导致睾丸生精能力下降，从而造成精子活力低，可以通过服用十一酸睾酮软胶囊等药物进行治疗;
3、生殖系统感染：如附睾炎、精囊炎等，生殖系统感染后会使得患者的精液质量受到影响，可能会导致精子活力低，可以服用盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗;
4、微量元素缺乏：如果患者体内缺乏锌、镁等微量元素或维生素，就可能会导致精子的产生出现问题，从而造成精子活力低，患者可以服用葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素片进行缓解。
不良生活习惯、经常手淫、抽烟、喝酒及长期熬夜等也可能会导致精子活力低。平时建议患者加强锻炼身体，戒除手淫及熬夜等不良习惯，同时注意饮食均衡，多吃营养物质较丰富的食物，如牛肉、鸡蛋、西红柿、苹果等。
