产检如何避免糖尿病

产检时可以通过饮食、运动等方式来预防妊娠期糖尿病。如果已经患有妊娠期糖尿病，则需要在医生指导下进行药物治疗。

一、未患病者

1.饮食：建议孕妇平时注意保持低糖饮食，少吃含糖量高的食物，如巧克力、蛋糕等。同时还要适当进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，有助于补充机体所需营养物质，也有助于预防妊娠期糖尿病的发生。

2.运动：患者还可以根据自身情况选择合适的有氧运动来进行锻炼，例如慢走、瑜伽、打太极拳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够达到辅助减肥的效果，并且还能够增强自身的免疫力以及抵抗力，从而减少疾病的发生。

二、已患病者

若确诊为妊娠期糖尿病后，可以在医生的指导下使用胰岛素注射液进行治疗，可以起到降低血糖的作用。另外，也可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行改善。

除此之外，还需要定期到医院复查，密切关注胎儿的身体发育情况和母体的身体健康状况。如有不适症状或异常情况发生，应及时就医诊治。