月经量少吃什么来调理身体

月经量少吃什么好？月经量少的现象是很多女性都遇到过的情况，但是却没有多少女性能对月经量少引起重视。殊不知，月经量少对女性身体产生的影响是很大的。所以，女性一定要知道月经量少吃什么来调理身体，远离月经量少的困扰。

月经量少是可以调理的，中医指出，月经量少的发生有虚有实，虚者或因化源不足，血海空虚；或固梢血衰少，血消不盈。实者，是因瘀血内停，或痰湿阻滞经脉瘀阻，血不畅行。

1、全当归90克，川芎30克，白芍60克，生地黄120克，人参30克，炒白术90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥红枣、核桃肉各120克，糯米酒2000毫升。将上药切薄片，用绢袋盛好，浸于酒中，密封，隔水加热约1小时后，取出埋土中5天，然后取出静置11天，过滤后使用，每次温饮1--2小盅，日2次。本方适用于血虚之月经过少。

2、山药80克，紫荆皮15克，大枣20枚。水煎取汁，日1次，长期服用。本方适用于血虚月经过少。

3、当归9克，鸡蛋2个，红糖50克。当归煎水取汁后，打人鸡蛋煮熟，人红糖调匀。每次经净后食1次。本方适用于妇女血虚所致月经过少。

复禾健康网小编温馨提醒：现象大家都知道月经量少吃什么来调理好了吧？月经量少的危害是很严重的，所以女性朋友一定要查明月经量少的原因，及时治疗。