肠胃炎的正确说法是胃肠炎，胃肠炎肚子胀消化不良，主要考虑是炎症刺激导致胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调、电解质紊乱、便秘等原因引起的，建议根据病因进行针对性治疗。
1、胃肠道功能紊乱：胃肠炎可由于炎症刺激导致胃肠道功能紊乱，引起消化不良、饱胀感、恶心、呕吐等症状，从而出现上述情况。建议饮食上以清淡、易消化的食物为主，可适当多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激、寒凉、油腻的食物，同时可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来促进消化，缓解上述不适症状;
2、肠道菌群失调：胃肠炎可导致肠道菌群失调，使有害菌增多，有益菌减少，食物不能被充分消化吸收，就会出现上述不适症状。建议患者在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行调理;
3、电解质紊乱：胃肠炎患者如果腹泻比较严重，可导致机体失去大量水分，引起电解质紊乱，出现肚子胀、没食欲、乏力等症状。建议患者及时就医进行电解质检查，并遵医嘱进行补液治疗，如口服补液盐或者静脉输液等，缓解不适症状;
4、便秘：胃肠炎患者如果存在便秘的情况，大便不能及时排出，大量粪便在肠道内堆积，就会引起以上现象。建议患者平时多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、芹菜等，适当多喝水，可促进肠道蠕动，帮助大便排出，缓解便秘现象。
