通常没有白内障恢复吃什么好得快的说法，患者可以通过饮食调理，吃富含维生素、叶黄素、蛋白质的食物，也可以遵医嘱使用药物缓解症状。
一、食物：
1、富含维生素、叶黄素的食物：如菠菜、南瓜、花菜、枸杞子、玉米等，可以补充机体所需的维生素，促进白内障手术后的恢复，而叶黄素可以改善视网膜黄斑区的功能，缓解白内障的症状;
2、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，可以补充机体所需蛋白质，通过组织合成眼部需要的蛋白质，以保证眼球的正常功能，从而促进白内障手术后的恢复;
3、药物：如吡诺克辛钠滴眼液等，是一种人工合成的低浓度润滑剂，可以减轻充血和虹膜炎症反应，有利于缓解白内障引起的眼痛、畏光和流泪等症状，进而促进白内障恢复。
二、药物：
1、谷胱甘肽滴眼液：是一种抗氧化剂，可以与氧自由基结合，从而阻止白内障的发生和发展，在临床上可以用于白内障手术后的恢复;
2、氨碘肽滴眼液：是一种含有碘和氨基酸的营养性眼药水，可以改善白内障引起的视力下降和视觉模糊等症状，有利于白内障手术后的恢复。
建议白内障患者平时注意眼部护理，尽量避免过度用眼，外出时可以戴太阳镜，以减少紫外线或灰尘对眼睛的刺激。同时患者应遵医嘱前往医院眼科就诊，通过眼底检查、视力检查等明确病情，在医生指导下进行治疗。
