贫血腿酸软、无力可能是由于缺铁性贫血导致的。除此之外，还可能与低钾血症、骨质疏松等原因有关。
一、生理性因素
1.缺铁性贫血：如果患者长期挑食或偏食，可能会引起体内缺乏铁元素，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含铁的食物进行改善，比如动物肝脏、红枣等。
2.低钾血症：当身体内钾离子含量降低时，就会使肌肉兴奋度下降，进而会出现乏力的症状。此时可以遵医嘱服用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物治疗。
二、病理性因素
1.骨质疏松：随着年龄的增长，骨骼中的钙会逐渐流失，容易诱发骨质疏松的情况发生。如果没有及时得到有效的治疗，会导致下肢部位疼痛、活动受限等症状加重，甚至还会伴有腿部发软的现象。此时可以通过加强营养的方式进行处理，多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等。必要时也可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2.低蛋白血症：如果体内的蛋白质摄入不足，或者消耗过多，就有可能会引起低蛋白血症，也会伴随四肢乏力、抽筋等情况。此时可以适量食用鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物来补充机体所需能量。同时还可以配合医生通过静脉输入人血白蛋白的方法进行治疗。
除以上比较常见的疾病以外，还有其他的原因，如甲状腺功能减退等。若不适感较为强烈，建议到医院完善相关检查后就诊治疗。
