偏瘫肌张力高怎么做康复治疗

偏瘫患者出现肌张力高的情况时，可以通过运动疗法、作业疗法、物理因子治疗、中医传统康复技术等方法进行康复训练。建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。

一、运动疗法

1.主动运动：指患者自己做肢体活动，如伸展肢体、屈曲关节、抬腿等动作；

2.被动运动：由他人帮助完成肢体活动，包括按摩和被动运动，通过按摩来放松肌肉，促进血液循环，从而降低肌张力。被动运动可以缓解痉挛，但需要有专业人士指导，避免造成二次伤害；

3.抗阻运动：利用阻力进行锻炼，如使用沙袋或弹力带进行抗阻运动，以增加肌肉力量并降低肌张力。但是要注意不要过度用力，以免引起疼痛或其他不适症状；

4.平衡训练：通过保持身体平衡来改善步态和稳定性，例如借助助行器、坐轮椅等方式进行训练。

二、作业疗法

作业疗法是针对日常生活中的各种功能障碍而设计的一种治疗方法，目的是恢复患者的自理能力和独立生活能力。常见的作业疗法包括手部运动、言语表达、视觉空间感知等方面的功能训练。

三、物理因子治疗

物理因子治疗是一种非侵入性的治疗方法，它利用电疗、光疗、水疗等各种物理因素对身体进行刺激，以达到治疗的目的。常用的物理因子治疗包括超声波治疗、低频脉冲电磁场治疗、中频神经肌肉电刺激治疗等。

四、中医传统康复技术

中医传统的康复技术包括针灸、推拿、中药熏蒸等方法，这些方法可以帮助患者舒缓肌肉紧张，减轻疼痛，并提高身体的整体健康水平。

上述方法应在专业医师的指导下进行，根据个人的具体情况进行调整和优化，以确保安全有效的康复效果。