宝宝支气管炎咳嗽、有痰，可以适量吃盐橙。盐橙中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶等营养物质，能够补充身体所需的营养，而且还有止咳化痰的作用。
1、补充营养：盐橙中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶等营养物质，能够补充身体所需的营养，有利于身体健康；
2、止咳化痰：盐橙中的果胶具有一定的收敛作用，而盐橙中的水分含量也比较高，能够起到润肺止咳的作用。如果宝宝支气管炎咳嗽、有痰，适量吃盐橙能够缓解不适症状；
3、其他作用：由于盐橙中含有的膳食纤维比较多，适量吃盐橙还能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而加快新陈代谢的速度。由于盐橙中含有丰富的维生素A和胡萝卜素，适量吃盐橙还能够促进视网膜发育，在一定程度上还可以预防夜盲症的发生。
虽然盐橙的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用。对盐橙过敏的人群应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。另外胃肠功能较差的人群也不建议吃太多盐橙，因为大量摄入可能会加重胃肠道负担，不利于病情恢复。
