自闭症又叫孤独症，孩子生气表现为情绪不稳定，行为刻板，并且伴有情绪敏感、自卑、自责、有攻击行为等。家长可以通过沟通交流、适当运动、培养兴趣爱好、心理疏导等方式来稳定孩子情绪，避免情绪波动过大。
1、沟通交流：让孩子平稳情绪，家长可以尝试站在孩子的角度思考问题，和孩子好好沟通，了解孩子内心的真实想法，再进行具体的分析，然后明确解决问题，避免情绪波动过大;
2、适当运动：家长可以带孩子一同做一些户外运动，比如滑滑梯、跑步、踢毽子等，通过运动能够促进神经递质的分泌，改善孩子的情绪，保持积极乐观的心态;
3、培养兴趣爱好：家长可以和孩子做一些感兴趣的事情，比如搭积木、一起打球、一起做游戏等，能够丰富孩子的情绪和情感需求;
4、心理疏导：如果孩子的情绪不稳定并且较难改变，建议去医院咨询专业的心理医生，医生会根据孩子自身情况帮助孩子改变。如果频繁出现焦虑、抑郁等不良情绪，必要时需要在医生指导下给予抗焦虑、抗抑郁的药物治疗，比如阿普唑仑片、盐酸舍曲林片等。
建议家长平时要稳定孩子的情绪，多和孩子沟通交流，避免情绪波动过大。同时做好孩子的榜样，多夸赞、表扬孩子，增强孩子自信心。
