耳部按摩预防中耳炎

耳部按摩预防中耳炎，主要是通过刺激穴位来达到预防的作用。耳部按摩可选择风池穴、翳风穴、听宫穴等穴位，建议在医生指导下进行操作。

1、风池穴：位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，具有疏风清热、醒脑安神的功效。适当按揉该穴位可以缓解头痛、目眩、耳鸣等症状，对预防中耳炎有一定的帮助；

2、翳风穴：位于耳垂后方的乳突下端与下颌骨之间凹陷处，具有祛痰止咳、通络开窍的功效。适当按揉该穴位可以改善咽喉肿痛、耳聋、耳鸣等症状，对预防中耳炎也有一定的作用；

3、听宫穴：位于耳屏游离缘前下方0.5寸处，具有益肾聪耳、平肝潜阳的功效。适当按揉该穴位可以改善头晕目眩、听力下降等症状，对预防中耳炎也有一定的帮助；

4、其他穴位：如外关穴、天柱穴等穴位也具有一定预防中耳炎的作用。其中外关穴位于腕背横纹上2寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，在此处有外关穴和内关穴的交界处，具有舒筋活络、和胃降逆的功效。适当按揉该穴位可以改善偏头痛、胁肋疼痛等症状，对于预防中耳炎也有一定的辅助作用。而天柱穴位于颈后区，第7颈椎棘突两侧约1.5寸处，在此处有斜方肌和肩胛提肌的附着点，在此处进行按揉可以改善颈项强痛的症状，也可以起到预防中耳炎的作用。

上述穴位均需由专业医生进行操作，并且需要在医生指导下进行按摩力度以及时间的控制。若患者出现不适症状时，则应及时前往医院就诊治疗。