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揭秘慈禧太后防治脱发的宫廷秘方

发布时间: 2024-01-28 05:34

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导致脱发的原因有很多,有内部原因也有外部环境原因,长期大量脱发甚至暗示健康问题。那么如何有效防治脱发呢?古代人有什么秘方呢?下面小编就给大家揭秘慈禧太后"发不落秘方",一起来看看吧。

中医认为,脱发症状在外表,根源在内部,即是内病外现,表现在头发上就是:毛囊萎缩,头发脱落,易断,油多无弹性,较为严重的情况是普脱,全脱。清朝的慈禧太后非常爱打扮,但由于她吃的都是高脂肪食物,头发油脂较多,头发不但爱掉还缺乏光泽,方法如下:

将榧子3个,核桃2个,侧柏40克,共同捣烂,浸泡在雪水内备用,用时以梳子蘸水梳头。可滋润头皮、清热凉血、杀虫止痒、生发乌发,适用于血热生风、肾虚血弱所致落发。

从现代医学来看,此方尤其适合于油脂分泌较多、用脑过度的人用于日常毛发的保健。榧子杀虫消积,润燥通便。现代研究发现,榧子脂肪酸和维生素E含量较高,可润泽肌肤、延缓衰老;核桃有黑发作用,是使人长寿、抗衰老的食物,能够使发色乌黑并保持光泽;侧柏叶可凉血止血,生发乌发。

太后的此妙方具凉血、滋肾、润燥之作用,用之当有效。现实生活中,由于年龄、性别、体质的差异等,如果为了达到防止头发脱落的保健目的,应根据脱发的原因——血热、肾虚、血虚,或三者兼夹来选择保健方,可选取含中草药植物精华的洗发液,或选取色及性味平和的分别具有清热、补肾、补血功效的中草药煎水外洗、梳头等均可。

例如油脂多,头皮屑多,可选取野菊花、蒲公英、桑叶、侧柏叶等花叶类草药;毛发枯槁无华,发根不固,易脱落、断裂,可选取首乌、旱莲草、黄精等。

除了慈禧太后的防脱发秘方外,现代人还喜欢用食疗的方法防治脱发,食疗防脱发有以下几点内容要注意:

1、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是过度疲劳,长期过量食用纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

2、补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

无论是古代防治脱发的宫廷秘方,还是现代的食疗方。想要防治脱发,不妨根据自身的情况,试试以上方法吧。

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