妇科疾病食疗 4款食疗方安全有效

在日常生活中，无数女性多少都会受到各种妇科疾病的困扰。最常见的是痛经、子宫肌瘤等。得了轻微的妇科病，是可以通过食疗方法调理的。但如果妇科病严重的话，最好是去医院接受正规治疗，同时配合食疗法效果会更好。给大家推荐4种妇科病的食疗方，来看看吧。

海带排骨汤

1、海带排骨汤：预防乳腺增生

配料：排骨、干海带结、白萝卜、姜片、料酒、盐，排骨飞水，将泡发的海带结语排骨放入砂锅内加入调味料炖煮

效果：海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

大枣益母草汤

2、大枣益母草汤：改善月经不调

配料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，将以上配料加水炖饮汤，每日早晚各1次。

效果：随着生活条件的改善，很多女性的月经不调并不是身体“虚”引起的，尤其一些较为肥胖的女性，更容易出现月经不调，中医辨证属于“痰湿”，而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。