检测肠胃消化不良的方法较多，如有症状可自行使用一些缓解症状的药物，并结合生活方式的调整，必要时到医院就诊，进行实验室检查、内镜检查等。
一、症状：
肠胃消化不良时，常有饭后饱胀、早饱、腹痛、腹部不适等症状，并伴有排气增多、大便稀薄等现象，可有烧心、反酸感，还可能出现呕吐、胸骨后不适等症状。
二、生活方式：
1、调整饮食：肠胃消化不良患者建议吃一些清淡、好消化的食物，如小米粥、软面条等。同时避免吃生冷、辛辣刺激性食物，以免加重肠胃负担;
2、适当运动：建议肠胃消化不良的患者饭后适当运动，如散步、慢走等，可以在一定程度上促进肠胃蠕动，帮助消化;
3、调整情绪：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能会影响胃肠道功能，因此肠胃消化不良的患者应调整情绪，保持心情愉悦;
4、药物治疗：如果肠胃消化不良的患者出现明显的腹胀症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片等促胃动力药。如果患者出现反酸症状，可以遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药，以及铝碳酸镁、硫糖铝等保护胃黏膜。
如果患者肠胃消化不良症状严重，出现明显的呕吐、脱水等情况，建议立即到医院就诊。在医生指导下进行相应的检查并针对疾病进行治疗，如血常规、腹部CT等。
